今日から実践できる　ストレスからの脱出テクニック / スキルアップ看護セミナーならエムハンク

今日から実践できる　ストレスからの脱出テクニック

～ケアする人こそ元気に～

いつも疲れている、自分の思うように仕事ができない、メンバーとの関係がうまくいかないなど、看護師の職場にある様々なストレスから脱出する方法を選択理論心理学をベースにした3・5・7の法則を用いてお話します。

セミナープログラム

１，選択理論心理学とは

２，５つの基本的欲求と上質世界

３，７つの致命的習慣と７つの身につけたい習慣

４，見方、受け止め方を変える

５，リフレーミング

セミナー講師プロフィール

太田　夏江

甲子園短期大学卒業後、産業カウンセラー・心理相談員の資格を取得。
「日本メンタルヘルス協会」心理カウンセラーとして、様々な職種の方々のカウンセリングを行い、その後「元気で長生き研究所」専属心理カウンセラーとして医療に携わる方々の心とからだの相談に従事。
2006年10月保健・医療・福祉に携わる方々のみのならず、あらゆる方々への心のサポートを通じ、より広く社会に貢献したいとの願いから「マーベルハート」を設立する。
マーベルハート主宰。奈良市立看護専門学校非常勤講師も務める。
“心とからだは車の両輪である”という考えに基づき、リラクゼーションのひとつとして気功操体法を用いて、からだの歪み調整を指導しながら心理カウンセリングを実践。加えて、“ケアする人こそ元気に”をコンセプトに看護・介護に携わる方々に向けた、元気を取り戻す「メンタルヘルス講演・研修・講座」など、幅広く活動している。

受講者の声

●初開催のため、現在「受講者の声」は掲載しておりません。

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開催日時	2023年8月27日（日）～ 2023年9月3日（日） 23：59
会場	オンライン【講義時間 60分程度】
講師	太田　夏江
申込締切日	2023年8月17日